Bau Badan

PENYEBAB BAU BADAN

Kondisi medis (penyakit ginjal dan hati, infeksi jamur, gula darah rendah, diabetes)
Konsumsi alkohol
Penggunaan tembakau (merokok dan mengunyah tembakau)
Masalah gigi
Kekurangan vitamin dan mineral
Masalah kebersihan
Melakukan kegiatan fisik dan olahraga yang berat
Racun (di rumah, diet, atau lingkungan)
Stres
Hormon (khususnya selama menopause)
Obat-obatan tertentu.

Berikut Tips Mengatasi Bau Badan Secara Alami :

Hidroterapi ( adalah terapi secara teratur dengan menggunakan media air dan alam )
Mandi setiap hari, minimal 2 x sehari
Mengganti baju dengan yang bersih, termasuk juga pakaian dalam.
Ganti baju jika baju mulai basah karena keringat.
Lebih baik setiap selesai mandi disarankan untuk memakai baju bersih.
Minum sekurang-kurangnya 6 gelas air selama siang hari.
Hindari makan makanan yang berbumbu, banyaklah makan sayur dan buah.

Pengobatan dengan tanaman obat

Campurkan tawas dengan sari jeruk kasturi
Ambil sepotong tawas keras dan hancurkan. Campur dengan 1 sendok makan sari 1-2 buah jeruk kasturi
Oleskan pada ketiak setiap selesai mandi dan seperlunya ( Gunakan sebagai deodoran )
Deodoran sirih & jeruk kasturi
Peras sari dari daun sirih dan campur dengan sari jeruk kasturi
Gosok seperti deodoran setiap selesai mandi dan sebelum tidur

TIPS MENGHILANGKAN BAU BADAN SECARA ALAMI


Minum segelas air putih di pagi hari pada waktu perut masih kosong
Gunakan baking soda pada ketiak dan kaki untuk mengurangi keringat
Untuk mengurangi pH kulit dan menghilangkan bau ketiak, gunakan sari cuka apel bukan deodoran. Masukkan ke dalam segelas air dan gunakan untuk membilas ketiak saat mandi.
Saat musim panas, setidaknya mandi tiga kali sehari untuk menghilangkan keringat yang cenderung lebih banyak.
Hindari makanan olahan seperti minyak terhidrogenasi dan makanan olahan lainnya. Makan makanan sehat yang mengandung banyak serat seperti biji-bijian, gandum, produk kedelai dan sayuran berdaun hijau. Juga kurangi daging dan produk susu.
Hindari juga makanan yang memicu keringat berlebih seperti makanan pedas dan panas.
Kurangi makanan yang dapat menyebabkan bau seperti bawang dan kari. Sering konsumsi makanan yang mengandung bawang putih (lehsun), kari dan jintan (jeera) dapat menyebabkan beberapa bau sangat kuat yang berasal dari pori-pori hingga 24 jam setelah dikonsumsi.
Gunakan pakaian berbahan katun yang dapat lebih banyak menyerap keringat sehingga tidak segera
bercampur dengan bakteri yang menyebabkan bau. Sering ganti baju bila sedang banyak berkeringat.